くせをつける。

買ったもの、食べたもの、思ったこと。

今週食べたもの(2/26〜

2/26

朝 カップ麺(みそラーメン)

昼 わさび昆布おにぎり、生ハム、ポテチ 

夜 豚汁、ご飯

 

2/27

朝 昨日の豚汁

昼 うどん、おにぎり

夜 焼肉

 

2/28

ヌテラトースト

カップヌードルシーフード

夜 テリヤキバーガー、ポテト、ウーロン茶、肉まん、ココア

食欲が止まらなかった

 

3/1

朝 なし

カップヌードル醤油

夜 ご飯、ハンバーグ、ブロッコリー、ハムきゅうり、きゅうりともやしのナムル、緑茶

 

3/2

朝 トースト マーガリン塗った

昼 お弁当(ご飯、ハンバーグ、ブロッコリー、ハムきゅうり、きゅうりともやしのナムル)、黒豆茶

夜 肉じゃが、玉子焼き、アスパラ、ピーチ緑茶

 

3/3

朝 大判焼きクリーム、スタバミルクプリン

昼 ミニチキンラーメン、サーモン巻きすこし、鮭とば

夜 ご飯、いかステーキ、豚肉野菜炒め、蛤のお吸い物

 

3/4

朝 ハムとチーズのブリトー、いちごサンド